Коротко о достоинствах и недостатках пива. Если напиток сделан по всем правилам, то польза его несомненна при условии умеренного употребления. Но есть у пива и вредные свойства, одним из которых является появление алкогольной зависимости.

Краткое содержание

• Вред и польза пива для мужчин
• Польза
• Вред

Вред и польза пива для мужчин

Тот, кто утверждает, что пиво является самым популярным видом алкоголя, близок к истине. После чая и воды пиво оно занимает третье место по мировому потреблению. Также оно является старейшим напитком, содержащим этанол. Его востребованность связана с низким процентом алкоголя(https://zapoy.pro/lechenie-alkogolizma/), который составляет от 4-6%. Таким образом, можно легко контролировать темп и интенсивность желаемого воздействия на организм.

Польза

Вряд ли какой-либо напиток обладает таким количеством полезных свойств, как пиво. Оно предотвращает образование камней в почках, возникновение сердечных приступов и инсультов. С другой стороны, считается, что оно успокаивает и облегчает засыпание, лечит истощение, способствует росту волос и помогает избавиться от сексуального дискомфорта.

Помимо этанола и углеводов, пиво содержит минералы, микроэлементы и витамины, содержащиеся в ячмене, а также эфирные масла – в хмеле. Последний придает напитку характерный вкус, повышает аппетит, помогает справиться со слабостью и беспокойством. Хмель оказывает не только успокаивающее, но и стимулирующее обмен веществ действие. В нем много флавоноидов, обладающих противовоспалительным действием, а также содержится полифенол ксантогумол (антиоксидант), которого нет в других растениях. Благодаря солоду в пиве много витаминов группы В, необходимых для правильного обмена веществ. Еще один полезный элемент – фосфорная кислота, являющаяся минералом, входящим в состав клеточных строительных блоков. В золотистом напитке также содержится калий и магний, однако их концентрация слишком мала, чтобы воздействовать на баланс электролитов в крови. Из-за низкого содержания натрия пиво положительно влияет на кровяное давление. Кроме того, оно обладает мочегонным действием. Однако вода и чай также оказывают такое же эффект.

Вред

Хоть у напитка и много полезных качеств, даже при приеме в небольших количествах он может нанести вред здоровью. Хотя исследования показывают, что его умеренное употребление теоретически может снизить массу тела, это не так. На практике вес увеличивается, а живот от пива растет, становясь круглым и объемным. Помимо этого, напиток:

• усиливает аппетит из-за входящих в состав горьких веществ;
• содержащийся алкоголь останавливает сжигание жира;
• даже в небольших количествах, принимаемых регулярно, приводит к появлению зависимости.

Если пиво не фильтровать и не нагревать, в нем останутся натуральные взвеси, а вместе с ними витамины и минералы. Без промышленной обработки оно не только имеет более насыщенный и свежий вкус, но и максимально полезно для здоровья. Наркологи считают, что при употреблении напитка 3 раза в неделю по 0,3 л, риск появления вредных последствий минимален.